الوسواس القهري: الأسباب، الأعراض، طرق العلاج

الوسواس القهري

اضطراب الوسواس القهري هو نوع من الاضطرابات النفسية التي ترتبط عادة بالقلق، حيث يتسم اضطراب الوسواس القهري بنمط من الأفكار والمخاوف غير المنطقية وغير المرغوب فيها وتؤدي إلى تكرار بعض التصرفات إجباريًا (سلوكيات قهرية)، مما يعوق الحياة اليومية.

Read More

كيفية إدارة اجتماع ناجح

اجتماع ناجح

يحدد الاجتماع كلاً من الأطر الثقافية والاستراتيجية لأماكن العمل لدينا، سواء كانت الاجتماعات عن بُعد أو وجهً لوجه، فإن الاجتماع الناجح والفعال ضروري للعمل الجماعي والإنتاجية.

Read More

ما هي متطلبات تطبيق إدارة الجودة

متطلبات تطبيق إدارة الجودة

الجودة الشاملة هي عمليّة إدارية تؤدّيها المُنظَّمة بشكل تعاوني مع فريق العمل؛ لإنجاز الأعمال، وتحسين الجودة، وزيادة الإنتاجيّة بشكل مستمر، وتحقيق رضا العميل. وهناك أسس عملية ومتطلبات رئيسية في تطبيق إدارة الجودة الشاملة.

Read More

أنواع العنف الأسري وأشكاله

العنف الاسري

العنف الاسري هو استخدام غير مبرر للسلطة والقوة، يهدف الى إيذاء طرف ضعيف و يظهر بين أفراد الأسرة الواحدة و المكونة من الوالدين وأولادها وقد يكون عنفاً جسديًا أو معنويًا.

Read More

دبلوم التسويق الشامل

دبلوم التسويق

أصبحت وظيفة التسويق وظيفة لا غنى عنها في جميع الشركات مهما كان مجالها أو حجمها، فأصبح نجاح وتطور الشركات يعتمد بشكل كبير على التسويق، لذلك أصبح هذا المجال من المجالات التي زاد عليها الطلب في الآونة الأخيرة.

Read More

التوافق النفسي: ما هو وما هي أنواعه

التوافق النفسي

الشخصية المتوافقة هي الشخصية التي لديها المقدرة على المواءمة بين الاحتياجات والرغبات النفسية للفرد، وبين ما هو متاح وموجود في البيئة، مع استمرار المقدرة على العمل المنتج الفعال واستثمار الطاقات الشخصية بكفاءة.

Read More

أبرز خصائص مرحلة المراهقة

مرحلة المراهقة

تعتبر المراهقة مرحلة مهمة من المراحل العمرية التي يمرّ بها الانسان في حياته، بالإضافة إلى أنها تقع ضمن الفترات الحرجة التي يعيشها الفرد نظراً لما تشهده من تغيرات تطرأ على جميع جوانبه النفسية والعقلية والجسمية والاجتماعية

Read More

مهندس الصوت: من هو، مهاراته، وما هي مجالات عمله

مهندس الصوت

مهندس الصوت هو الشخص الذي يقوم بتسجيل وتعديل ودمج ونسخ وتقوية الصوت، ويعمل مهندس الصوت على الجوانب التقنية في عملية تسجيل الصوت.

Read More

ما هي أسباب الاضطرابات السلوكية؟

أسباب الاضطرابات السلوكية

الاضطراب السلوكيّ هو ذلك السلوك الانفعاليّ المتطرّف والمزمن، والذي يبتعد عن توقعات المجتمع وثقافته ومعاييره، وهناك عدة أسباب تساهم في ظهور هذه الاضطرابات.

Read More

ما هي أهمية وفوائد التفكير النقدي

أهمية وفوائد التفكير النقدي

لتفكير النقدي هو القدرة على التفكير بطريقة موضوعية ومنظمة وعقلانية، من أجل فهم الحقائق وإصدار حكم والوصول الى نتائج. وهو مهارة حياتية مهمة جداً، لأنه يساعدنا في فهم الأفكار وكيفية ربطها بالمعلومات من أجل الوصول الى نتائج أكثر دقة وفاعلية.

Read More