كل ما تحتاج معرفته عن صحتك الجسدية أو عن صحتك النفسية تجده في هذا القسم الخاص بصحة الانسان
العناد ظاهرة شائعة لدى الأطفال، وهي تعبير عن الرفض للقيام بعمل ما ولو كان مفيداً أو الإنتهاء عن عمل ما و إن كان خاطئاً، ويتميز العناد بالإصرار وعدم التراجع حتى في حالة الإكراه و القسر يبقى الطفل محتفظاً برأيه و موقفه و لو داخلياً
في وقتنا الحالي، أصبح العمل عن بعد هو الخيار الأكثر شيوعًا للعديد من الموظفين ولكن مع وجود العديد من التحديات النفسية والاجتماعية التي يواجهها الموظفون عند العمل عن بعد، أصبح تعزيز الصحة النفسية لهؤلاء الموظفين من أهم الأمور التي يجب على الأفراد الاهتمام بها، وهناك بعض الخطوات التي تساعدهم في تعزيز صحتهم النفسية عند العمل عن بعد
ما يميز أنماط سلوك الأطفال ذوي الاضطرابات السلوكية والانفعالية، التكرار والشدة والطبغرافية والمدة التي يستمر فيها السلوك
اضطراب الوسواس القهري هو نوع من الاضطرابات النفسية التي ترتبط عادة بالقلق، حيث يتسم اضطراب الوسواس القهري بنمط من الأفكار والمخاوف غير المنطقية وغير المرغوب فيها وتؤدي إلى تكرار بعض التصرفات إجباريًا (سلوكيات قهرية)، مما يعوق الحياة اليومية.
الشخصية المتوافقة هي الشخصية التي لديها المقدرة على المواءمة بين الاحتياجات والرغبات النفسية للفرد، وبين ما هو متاح وموجود في البيئة، مع استمرار المقدرة على العمل المنتج الفعال واستثمار الطاقات الشخصية بكفاءة.
الاضطراب السلوكيّ هو ذلك السلوك الانفعاليّ المتطرّف والمزمن، والذي يبتعد عن توقعات المجتمع وثقافته ومعاييره، وهناك عدة أسباب تساهم في ظهور هذه الاضطرابات.
أصبح الإرشاد النفسي حاجة ضرورية من متطلبات الحياة عصرية، نظراً للتغيرات التي تطرأ على الحياة اليومية وغيرها من العوامل الأخرى.
نوبات الهلع عبارة عن نوبات مفاجئة من الخوف الشديد الذي يحفز ردود الأفعال الجسمانية الشديدة، بينما لا يوجد خطر حقيقي أو سبب واضح للخوف. يمكن أن تكون نوبات الهلع مخيفة للغاية، لذلك من المهم جداً أن تعرف كيفية التعامل مع نوبات الهلع بشكل صحيح.
الغضب هو الحالة النفسية التي تؤثر على الشخص عند مواجهة موقف أو مشكلة ما، وتعتبر هذه الحالة من الصفات الشديدة السلبية التي ينتج عنها العديد من التصرفات والسلوكيات الغير سوية وغير طبيعية
يتمتع الطعام بقدرة كبيرة على التأثير على صفاء عقلك ومزاجك وذاكرتك وقدرتك على التركيز، لذلك إذا كنت تبحث عن طرق لزيادة تركيزك، فإن أحد الطرق الأكثر أهمية التي يجب أن تبدأ بها هو ما تأكله.