التخلص من جلد الذات والبحث عن الكمال

التخلص من جلد الذات

أسوء شيء يمكنك فعله، هو أن تسمح للأخطاء بتحديد هويتك، عندما تخطىء، سامح نفسك ولا تحملها أكثر مما لا تطيق وتعلم دائماً من أخطاءك. فهذا يجعلك تتخلص من جلد ذاتك عندما تخطىء.

Read More

لماذا التحفيز الذاتي مهم جداً؟

التحفيز الذاتي

جميعنا لدينا طموح وأهداف نريد أن نحققها، لكن خلال مسيرتنا في تحقيق أهدافنا وطموحاتنا، قد نقع في تحديات وصعوبات. وهذه الصعوبات والتحديات قد تجعلنا نفكر في الاستسلام، لكن ما يجعلنا نستعيد قوتنا ونستمر في مسيرتنا هو التحفيز الذاتي.

Read More

٦ من أفضل عادات الأشخاص الناجحين

عادات الأشخاص الناجحين

من خلال خلق عادات جيدة واعتماد سلوك إيجابي، يمكنك أنت أيضًا أن تصبح ناجحًا وتعيش حياة ناجحة.

Read More

٥ طرق بسيطة لتحفيز نفسك في الأوقات الصعبة

الأوقات الصعبة

الألم هو جزء من الحياة ولا مفر منه، يعاني منها جميع البشر في مرحلة أو أخرى من حياتهم. لا يستثني الكون على أحد – ولا حتى الأثرياء أو المشهورين أو المحظوظين من مآسي ومصائب الحياة، لذلك يجب أن تعرف تماماً كيف تحفز نفسك في الأوقات الصعبة

Read More

ما هي مهارات الاستماع الفعال وكيف تطورها؟

الاستماع الفعال

استماع الفعال هو أحد أهم المهارات في التواصل الفعال، إذا كان بإمكانك تطوير فن الاستماع جيدًا، فيمكنك تحسين كل مجال من مجالات حياتك – سواء كان ذلك مهنيًا أو أكاديميًا أو اجتماعيًا أو شخصيًا.

Read More

التوتر من الوظيفة الجديدة: نصائح ذهبية للتغلب عليه

التوتر من الوظيفة الجديدة

يمكنك استخدام بعض النصائح والاستراتيجيات، لمساعدتك على توجيه مشاعر التوتر والخوف من الوظيفة الجديدة نحو الإيجابية والإنتاجية.

Read More

كيف تخرج من منطقة الراحة (في 6 خطوات بسيطة)

الخروج من منطقة الراحة

تأكد أن شعور الخوف في بداية الخروج من منطقة الراحة، هو شعور طبيعي لدى الجميع، لكن عندما تفكر بالنتائج الإيجابية وكيف ستكون حياتك المستقبلية لن تخاف من فكرة الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك.

Read More

لماذا لا تستطيع الخروج من منطقة الراحة؟

الخروج من منطقة الراحة

في منطقة الراحة الخاصة بك، كل شيء يمكن التنبؤ به، مما يجعلك تشعر بالأمان، وذلك من أحد أسباب شعورك بالخوف للخروج من منطقة الراحة.

Read More

كيف تستغل وقت فراغك وتربح المال؟

استغلال وقت الفراغ لربح المال

يمكنك استغلال وقت فراغك بكثير من الأمور، فأنت تملك المورد الأكثر أهمية وهو الوقت، فما عليك سوى أن تستغل هذا الوقت بتعلم مهارة جديدة لتحصل على المال.

Read More

6 طرق لتحسين مهارة المحادثة في العمل

مهارة المحادثة

تشير مهارات المحادثة إلى مجموعة من المهارات اللازمة للتواصل بشكل فعال مع شخص آخر، إنها تسمح لك أيضاً بالتواصل مع الناس وبناء علاقات قوية

Read More